たくさんの人たちにメッセージを伝えるという仕事の魅力

「サッポロビール」「アサヒ飲料」などのキャンペーンアイテムから誰もが目にする店舗POP、電車の中刷りなど様々な新商品の広告を数多く手がける会社でデザイナーを勤めているのが大谷さんだ。同学校の卒業生も多く、若いエネルギーと、いい雰囲気に満ちた恵まれた環境の中で大好きなモノ作りに励んでいる。
広告の発信する情報は、商品の特徴やキャンペーン内容を消費者に分かりやすく正確に伝えるという重要な役割を担っているため、細心の注意を払って制作に臨む。
徹夜が続いたり辛さはあるが、文句のつけようの無いくらい楽しい仕事だという。とにかく人目につくモノを作っているので、自分の仕事を知らない人にも「これやってる！」と胸を張っていえるのも満足しているところだ。
そんな大谷さんの最も心に残っている作品を訪ねると、「入社二年目の時に初めて任されたアサヒ飲料の『夏祭り』キャンペーン」だという。キャンペーン用のディスプレイに提案した”立体のおみこし”が採用され、ラフから書いて入稿まで全て自分１人でやった。
「店舗に飾られているのを見た時は最高の気分でした」
その気分を常に求めて次なるアイデアをカタチにし続ける。

ニンジンは細切り、豚ばら肉は食べやすい大きさに切っておく。

【和風クリームチーズ納豆】　＜材料＞（2人分）　納豆・・・1パック 　クリームチーズ・・・40g 　大葉・・・2枚 　万能ネギ・・・少々 　ブラックペッパー（粗挽き）・・・少々 　シーザードレッシング（市販のもの）・・・大さじ2 　土佐酢　or　ポン酢・・・大さじ2 　かつおぶし・・・適量 　【飾り用】 　サニーレタス・・・適量 　トレヴィッツ・・・適量 　オレンジ・・・1切れ 　グレープフルーツ・・・1切れ
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3〜4センチ角（400gの豆腐で八つ切りぐらい）に切って、保存容器に間隔をあけて並べて冷凍する。
＜作り方＞　1.ゴーヤはスプーンで種を取り、薄切りにしておく。

そう、ミョウガはこれからの季節、日本の食卓には欠かせない味です。　季節の味をたっぷり楽しんじゃいましょう。
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日本とアメリカ、性格の好み男女にある性格の特徴。

照り焼きチキンをおいしく食べよう。みんなでお出かけアウトドア。厚くなってくるとキャンプで照り焼きチキン料理とビールがおいしいですよね。
★奈良まほろば館　奈良の代表といえば、「三輪そうめん」です。　奈良県は、そうめん発祥の地と言われ、 1200年前にそうめんの製造が始まったと言われています。　そうめんの産地ならではのおいしい食べ方です。
カリスマ性とセロトニン人に合わせて行動しよう。

【ニラとエノキのおひたし】 ＜材料＞（4人分） ニラ・・・2束 エノキタケ・・・1パック めんつゆ（3倍濃縮）・・・大さじ3

＜作り方＞　1.もやしはボイルしておき、ハムは1cm幅くらいの細切り、キュウリは細切り、卵は温泉玉子を使用します。
8.火を止めて7分蒸らし、全体をかき混ぜたら完成。　※今回は彩りに、湯むきして1cm角に切ったトマトとみじん切りのパセリを散らしました。

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ふきのとう料理。季節の食べ物
ネギも身近な食材。薬味としてはよく使うけれど、料理の主役として使うことは少ない。

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＜作り方＞　1.酢・砂糖・塩をあらかじめ合わせ、よく溶いておく。
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シメジ、マイタケは手でほぐす。
ダイエットが続かない人。そんな人は大勢いますが、これなら続けられるというダイエット料理をご紹介。
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3. 1.の材料をフライパンで炒め、ここにお湯を加え、さらに2.の小麦粉を加える。 ＜ポイント＞ この時、小麦粉がダマにならないようにスープを混ぜながら作る。

レタスを加熱すると・・・ 　☆甘みが出る 　☆たくさん食べられる
「豆腐には、スタミナ源の食材を合わせると、さらにおいしさがアップします。」

汁気がなくなりツナの繊維がふわっとしてくる状態まで7〜8分炒ったら、白ゴマを加え混ぜ合わせれば完成。
「医学的にはまったく根拠がありません。虫垂炎の手術をして虫垂を取りますと、 中にフンセキという　ちょうどスイカの種のようなものが認められることがあります。 そういうことから言われた俗説かもしれません。」
色で子供の性格を知ろう解説を見て研究しよう。

☆紅いもタルト　1日10万個の紅いもタルトを作っているのだそうです。
【ナス寿司】　＜材料＞　ご飯・・・2合分 　すし酢・・・大さじ5 　ナス・・・2個 　しょう油・・・適量 　油・・・大さじ1

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今が旬の新ゴボウ。特徴はピンク色の茎。色白でハリのある素肌。　そして、収穫後も成長し続ける驚異の生命力。　さらに、何より違うのが、そのお味なんです！
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4.塩（適量）をふり、霧吹きで水をかけたら、フライパンをふって枝豆全体に塩を付ける。
ミョウガは縦半分に切り、20秒ほどさっと茹で、ザルにあげて塩を振り、冷ましておく。　※塩をふることで、余分な水分が抜け香りが引き立ちます。
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「タコのガルシア風はスペイン名物で、白ワインに良く合います。」

6月5日（金）放送　沖縄おめざで元気をもらおう！　これまではなまるカフェには、数々の沖縄生まれのおめざが登場してきました。　沖縄で生まれ育った方達が、 そして、沖縄大好きな方達が、愛してやまない沖縄おめざ。　山の幸から海の幸まで、元気をもらえるものばかり。 そこで今日は、沖縄おめざを大紹介します。
辺銀食堂直伝、もずく長寿レシピです。

5.3.の合わせ調味料を注ぎ入れ15秒炒めて、完成。
こちらでも家庭で出来るイチオシメニューを教えていただきました。
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エリカさんの家庭で簡単美女レシピ　健康的に美しくなる簡単美女レシピを教えていただきました。　最初のビューティー食材は、『トマト』。　※オリーブ油は1日に大さじ1くらいを目安に、摂りすぎにはご注意ください。
簡単スープカレーレシピシリーズ。スープカレー料理を手軽に楽しめるレシピはありますか？

【海苔ねぎカツオ】　＜材料＞　もみ海苔・・・3枚分 　長ネギ・・・1本 　カツオ節・・・2袋（6g） 　しょう油・・・適量
【キュウリとアボカドのサラダ】　＜材料＞（2人分）　キュウリ・・・1本 　アボカド・・・1/2個 　ミニトマト・・・3個 　ネギ・・・1/8本 　ニンニク（すりおろし）・・・1/2片 　塩・・・少々 　昆布茶・・・少々 　一味唐辛子・・・少々 　ゴマ油・・・大さじ1 　レモン汁・・・少々
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4.湯（今回は5リットル）に塩を入れスパゲティをゆでる。　＜ポイント＞スパゲッティはソースのめどがついてからゆでる。
4.溶き卵を加えて軽く混ぜ、フタをしたら火を消し、2分蒸らして完成。
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